アンダンスー レシピ
豚バラ肉（ブロック）150g 味噌（甘めのもの）150g 砂糖 大さじ3 泡盛（または日本酒）大さじ1 みりん 大さじ1 おろし生姜 少々.
アンダンスー レシピ. SnapDishに投稿されたcocoさんの料理「うちなーのアンマーの味 アンダンスー ダイエット7週目の報告会 (ID:jS4a)」です。「今日は沖縄の家庭料理のアンダンスー 油味噌 といっても即席なんちゃって 詳しくはコピペした次のコメントへ さてダイエット7週目の報告会 モチベーションは下落まま運動. アンダンスー by きばなさん」 沖縄風の肉みそ、甘辛味本来は塩漬けにした豚ばら肉を、よく茹でて脂をおとしそれを刻んで拵えるんだろうけど豚ばら塊から、切り落とした脂身があったも. 16年8月8日 / 更新日 :.
このアンダンスーが感動的に美味しかったので、ざっくりレシピと共にご紹介します。 – オススメのキッチンアイテム – これ一台で肉も魚も野菜も簡単グリル！. ゴーヤーでアンダンスー / ゴーヤー、豚三枚肉を使ったレシピ. アンダンスー, うふそー一族, 座間味, 沖縄ネタ, 沖縄漫画, 沖縄郷土料理;.
4コマ レシピ 郷土菓子 記事 行事 漫画 沖縄郷土料理 沖縄漫画 沖縄ネタ 沖縄 旧盆 座間味 台風 写真 リュウキュウヤマガメ あぶら味噌 ヤンバルクイナ やんばる ヤンさん ヒラヤチー ヒラヤーチー ナカヌヒ― サーターアンダギー ウンケー うふそー一族. 《アンダンスーの作り方》 1.豚バラ肉は小さく切ってフライパンで炒める。 2.油が出てきたら、味噌・みりん・泡盛・黒糖を入れて炒める。 3.水分が飛んできたら、ゴマと鰹節を入れる。. ツナ缶でアンダンスー（油味噌） by ごんさん」 毎日寒い日が続いておりますこちらは関東は埼玉県のごんです σ（・_・）そう言えば埼玉県って北関東になるのか南関東になるのか議論されることがありますけど気候や気質的には幸手・久喜・菖蒲・北本.
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