なすの塩漬け レシピ

なすの塩漬け、中華風ごま風味&デザート仕立てのアレンジレシピ 1日1.5本を食べると1日に必要な アントシアニン量をクリアすると いわれている、なす より効率よくたくさん食べるには どのように調理すればよいか 奥薗壽子さんがなまくら流ズボラ派な レシピを伝授!.

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なすの塩漬け レシピ. 塩水に漬けるだけ! 名人直伝の美しい色とみずみずしさがおいしい “なすの塩漬け”とアレンジレシピを. 料理 簡単&おいしい! みずみずしい なすの塩漬け. 塩漬けにしているのでなすから余分な水分が出ず、サッと炒めるだけでボリュームのあるおかずになるんですよ」 以上、なすのちょこっと漬けでした。なすが 1 本だけ余ってしまった時にも、簡単に作れて便利ですね。.

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